Opinie uczestników
warsztatów Fundacji Osho:
„Przyjechaliśmy do Polski na jeden z
warsztatów Fundacji Osho. Byliśmy najpierw zdumieni, że nie
zaczynamy od klasycznej medytacji Kundalini, tylko od ćwiczeń
relaksacyjnych, po których płynnie przechodzimy od relaksacji do
medytacji dynamicznej, to powrót do nauki „języka ciała”, dopiero
potem następuje Kundalini i Vipassana.
25 uczestników uczy się
w trakcie trwania warsztatu także innych technik medytacji np.
podczas tańca, intonowania dźwięku, oddychania. Szczególnie podoba
nam się atmosfera, która sprzyja intensywnej uważności i
koncentracji. Prowadzący warsztat - Norbert - w naturalny,
niewymuszony sposób buduje klimat ciepła i uważności również podczas
przerw pomiędzy klasycznymi technikami medytacji Osho.
Ćwiczenia fizyczne
pomiędzy medytacjami pokazały wyraźnie, że „ tu i teraz” jest
dokładnie tam, gdzie jest moje ciało i nigdzie indziej. Podczas
medytacji uwaga zakotwiczona jest zarówno w ciele, jak i w uważnej
obserwacji tego, co dzieje się w danej chwili w przestrzeni sali do
medytacji. Pomiędzy klasycznymi medytacjami Osho leżymy na plecach i
skanujemy swoje ciało od stóp do głów, poruszamy się uważnym chodem
Zen po sali, wykonujemy proste ćwiczenia Tai-Chi. Medytacje
przebiegają w sposób bardzo miękki i relaksacyjny.
Nie chodzi o to, aby
dążyć do jakiegoś celu, tylko należy po prostu być uważnym wobec
tego, co w danej chwili dzieje się w twojej głowie, sercu, ciele.
Atmosfera sprzyjająca
medytacji panuje w całym pomieszczeniu, gdzie odbywają się zajęcia.
Obserwując pracę Norberta, ma się wrażenie, że bardzo dobrze wie, co
robi. Wydaje się, że prowadzi medytacje od... stu lat."
miesięcznik „Osho
Times” nr 05/2008
www.oshotimes.de
_________________
Każdy, kto chce podążać otwartą ścieżką
medytacyjną, prędzej czy później napotyka Osho. Jest w nim i jego
metodzie pewna prosta siła: potrafi docierać do serca i umysłu
człowieka Zachodu. Byłem na kilku warsztatach medytacyjnych
prowadzonych przez Norberta , przeczytałem także parę książek Osho.
Wcześniej spędziłem trochę czasu w klasztorze tybetańskim w Sonadzie
w Himalajach Wschodnich u Kalu Rimpocze. Znam też co nieco praktykę
polskich szkół buddyjskich. I zamierzam uczestniczyć co roku w
warsztatach Osho:
Dlaczego Osho?
Metoda Osho uwzględnia
także potrzeby ciała fizycznego. Nasze ciała są często zablokowane
przez stres, brak właściwego ruchu, niepokój wewnętrzny czy
wynikające z tego kłopoty zdrowotne.
Zaletą metody Osho jest
płynne i naturalne przejście w głębsze stany świadomości, gdzie
medytacja rodzi się spontanicznie i nie natrafia już na bierny opór
świadomości, a zneutralizowane ciało oraz umysł podążają ścieżką
poszukiwań w sposób swobodny i nieskrępowany.
Dlaczego Norbert?
Norbert posiada
zdolność, czy może dar, bezpośredniego i jasnego przekazu nauk Osho.
Wielokrotnie obserwowałem jak silne działanie mają jego warsztaty na
uczestników.
Oczyszczające,
energetyzujące doświadczenie godne polecenia wszystkim
zainteresowanym rozwojem duchowym lub zmianą jakości swojego życia!
Michał
Nanowski
_________________
Warsztaty Osho odmieniły
totalnie moje życie. To niesamowite przeżycie, szukałam takiej
drogi. Jestem bardzo wrażliwa i wyczuwam różne energie. Bardzo
silnie poczułam opiekę i obecność prowadzącego na tych warsztatach i
nie ukrywam momenty były filmowe, czułam podczas tych zajęć coś
szczególnego, magicznego. Pragnę nad tym pracować i
skupić się wyłącznie na teraźniejszości, by nie umknęła.
To szalenie trudne -
wrócić do codzienności, pogoni, ale dzięki tym warsztatom
zatrzymałam się, uspokoiłam i mogłam wejrzeć w siebie...
Magda
_________________
Warsztaty Osho
prowadzone przez Norberta są dla mnie zjawiskiem wyjątkowym zarówno
pod względem fizycznym jak i psychicznym. Nie wiem na ile jest to
zasługa samych technik, a na ile prowadzącego. Wiem natomiast jak na
mnie wpływają i co mi dają. Po każdym warsztacie czuję wyraźne
odprężenie w każdej części ciała z doznaniem jakby "fizycznego
odtrucia w mięśniach". Wyjątkowo wyraźne jest w moim przypadku
rozluźnienie twarzy i części czaszkowej głowy, co w bardzo pozytywny
sposób wpływa również na psychikę i myślenie. Związane z tym jest
wyraźne jakby spowolnienie tempa upływu czasu, uspokojenie procesu
myślenia.
Uczestnictwu w
warsztatach towarzyszą u mnie również często bardziej wyjątkowe
zjawiska. Najważniejszym dla mnie było puszczenie pewnych blokad
psychicznych. Czułem jak ulegały one rozwiązaniu podczas medytacji.
Po tym warsztacie rozwiązaniu uległa również sytuacja, która
"zalegała mi w psychice i w życiu" od ok. 20 lat.
Andrzej
Ciechulski
_________________
Warsztaty są spoko,
prowadzący OK , techniki mocarne, ogólny luzik. To co mi dają takie
warsztaty, można docenić po powrocie do tzw. "normalnego życia".
Irek
Piwowarski
_________________
Warsztaty Osho są dla
mnie jak podróż do innego świata - krainy spokoju, wyciszenia,
uważności, spojrzenia w głąb siebie. W ciągu tych dni zrzucam z
siebie całomiesięczny stres, te zajęcia są jak ożywczy wieczorny
prysznic po całym dniu wyczerpującej, napiętej pracy. "Uzależniłam
się" od tych warsztatów, zrzucają ze mnie wszystkie problemy, ładują
mnie energetycznie, dając siłę, radość a jednocześnie wyciszenie i
spokój.
Małgorzata
Kraślik
|